Kuinka kertoa mikä oikeasti tuntuu hyvältä?

Joskus seksielämä ajautuu tilanteeseen, jossa jompikumpi osapuoli ei ole tyytyväinen. Naisista jopa puolet teeskentelee saavansa orgasmin jossain elämänsä vaiheessa. Toiset eivät laukea miehen kanssa koskaan. Orgasmittomuus voi johtua fyysisistä tai henkisistä syistä, mutta kuinka moni ei vain tiedä mikä tuntuu hyvälle? Ennen kaikkea kuinka moni ei uskalla kertoa kumppanilleen mikä tuntuu hyvältä?

Jos et halua masturboida lopun ikääsi, kerro kumppanillesi mikä tuntuu hyvältä! Loppujen lopuksi vastuu omasta orgasmista on jokaisella itsellään.

Avaa suusi

Kerro toiselle mikä tuntuu juuri sinusta hyvältä. Sinun ei välttämättä tarvitse kertoa kaikkea, mikä seksielämässänne on mielestäsi vialla, koska kumppani saattaa helposti nousta puolustuskannalle. Sen sijaan voit kertoa suoraan mitä toinen voisi tehdä, jotta sinusta tuntuisi seksin aikana vielä paremmalta.

Seksielämässänne on varmasti myös hyviä puolia, muista siis mainita niistä. Vanha rakentavan palautteen sääntö pätee myös seksissä: Jos annat kritiikkiä, anna myös kehuja. Toista ei ole missään nimessä tarve lytätä täydellisesti. Valmistaudu itsekin saamaan palautetta, kumppanillasi voi olla sanansa sanottavana seksielämästänne.

Jos et uskalla puhua heti suoraan, kokeile antaa helliä ohjeita seksin aikana. Kumppani tuskin loukkaantuu vaikka pyytäisitkin koskettamaan toisesta paikasta tai hyväilemään eri tavalla. Kiihotuksen lomassa ohjeita on sitä paitsi helpompi ottaa vastaan.

Entä jos en vain laukea?

Älä ota paineita! Laukeat tai et, seksistä voi silti nauttia. Tee se myös kumppanille selväksi. Naisen orgasmi ei ole miehen mitta tai päinvastoin. Lopeta myös orgasmin stressaaminen. Orgasmi voi tutkimusten mukaan jäädä saamatta, jos sen puuttumista ajattelee liikaa seksin aikana.

On parempi olla teeskentelemättä orgasmeja toisen mieliksi. Teeskentelemällä valehtelet toiselle nauttivasi seksistä. Feikkaamisen sijaan kannattaa etsiä yksin tai yhdessä omia erogeenisia alueita, joiden koskettelu lisää seksuaalista nautintoa, mikä puolestaan edesauttaa orgasminkin saamista.

Orgasmikykyä voi lisätä treenaamalla lantionpohjalihakset kuntoon esimerkiksi kuulilla. Myös masturbointi ja itsensä tuntemisen opettelu auttaa. Jos orgasmittomuus häiritsee, kannattaa asiaan hakea apua lääkäriltä tai seksuaaliterapeutilta.

Halusta ja orgasmista voi lukea lisää täältä.